Stressbewältigung durch Achtsamkeit Margit Kolster

 

MBSR
Mindfulness Based
Stress Reduction

Sie können nicht ständig dasselbe tun
und erwarten, dass etwas anderes geschieht.



-Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit, David Dewulf-
 
 

MBSR/MBCT Weiterbildung und Forschung

Berufsverband der MBCT- und MBSR-Lehrer/innen: www.mbsr-verband.org

Weiterbildung zur MBSR-Lehrerin, zum MBSR-Lehrer: www.institut-fuer-achtsamkeit.de


Buddhismus und Vertiefungen zur Achtsamkeit

Deutsche Buddhistische Union – DBU: www.buddhismus-deutschland.de

Waldhaus am Laacher See, Buddhismus im Westen e.V.: www.buddhismus-im-westen.de

Haus Siddharta in Bonn, Zentrum für die Übung der Achtsamkeit: www.haus-siddharta.de


Links zur Gesundheit

Innungskrankenkasse – IKK classic: www.ikk-classic.de

Elterngruppe Füreinander - Familien nierenkranker Kinder e.V. www.fuereinander.org


Kommunikation und Konfliktmanagement

Fairaend in Köln - Konfliktberatung, Mediation, Supervision und Weiterbildung: www.fairaend.de